Vous connaissez peut-être cette sensation : vous vaporisez votre parfum préféré le matin, vous vous sentez merveilleusement bien… et après quelques instants, l’odeur semble avoir disparu. Vous vous demandez si vous n’en avez pas mis assez ou si le parfum ne tient tout simplement pas. La bonne nouvelle : dans la plupart des cas, ce n’est pas la faute du parfum, mais celle de votre nez. Bienvenue dans le monde de la cécité olfactive !
Qu'est-ce que la cécité olfactive ?
Le terme technique pour cela est l'adaptation olfactive . Notre nez s'habitue aux odeurs constamment présentes dans notre environnement et finit par les filtrer. Il s'agit d'une fonction protectrice naturelle de l'organisme, qui nous évite d'être constamment bombardés de stimuli. Imaginez si vous pouviez sentir votre parfum aussi intensément qu'immédiatement après l'avoir vaporisé : ce serait très fatigant pour votre cerveau à la longue.
Congénital ou acquis ?
Il existe deux types de cécité olfactive :
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Cécité olfactive congénitale (anosmie spécifique)
Certaines personnes sont naturellement incapables de percevoir certaines odeurs. C'est le cas, par exemple, du musc ou de l'ambre gris. L'odeur est présente, mais tout simplement imperceptible pour ces individus.
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cécité olfactive acquise ou temporaire
La forme la plus courante est celle qui se développe par accoutumance. Si vous portez un parfum très souvent, votre nez finit par s'y habituer. L'odeur est toujours présente, mais vous la percevez à peine, alors que les autres la sentent parfaitement !
Que pouvez-vous y faire ?
Créer de la variété
Ne portez pas le même parfum tous les jours. En alternant entre 2 ou 3 fragrances, vous maintiendrez leur intérêt olfactif.
Faites une pause parfumée
De temps en temps, offrez-vous une journée sans parfum. Cela permettra à votre odorat de se régénérer.
Sentir le café
Vous le savez peut-être déjà grâce aux parfumeries : les grains de café neutralisent les odeurs et permettent de percevoir à nouveau les parfums avec plus de fraîcheur. Chez soi, il suffit souvent de sentir le café moulu ou l’intérieur de son coude ; ces zones sont généralement dépourvues de parfum, et l’odeur naturelle contribue à réinitialiser l’odorat.
Conclusion
La cécité olfactive est tout à fait normale et ne doit pas vous inquiéter. Votre parfum n'a rien perdu de son intensité ; votre nez s'y est simplement habitué. Quelques astuces vous permettront de raviver vos sens et de redécouvrir vos fragrances.
Ne vous inquiétez donc pas si vous ne sentez plus votre parfum après un court laps de temps. Les autres peuvent encore le sentir, peut-être même plus intensément que vous.